"Ақмола облысы білім басқармасының Астрахан ауданы бойынша білім бөлімі Колутон ауылының жалпы орта білім беретін мектебі" КММ

Әлеуметтік желілер

Ұйымдар тізімі

Новости

Әрі қарай барлық>>>

Галерея

Смотреть все>>>

2021-2022 оқу жылындағы тамақтанудың төрт апталық мәзірі

4 – х недельное меню блюд для организации питания школьников

в общеобразовательных организациях на 2021 учебный год

(зима-весна)

1 неделя

Ежедневное меню

Понедельник
	7 - 10 лет			11 - 14 лет			15 - 18 лет
Наименование блюда	Выход	Ккал		Выход		Ккал	Выход	Ккал
Суп лапша с курицей	200	249,15		230		286,522	250	311,437
Чай черный сладкий	200	27,93		200		27,93	200	27,93
Салат винегрет на масле растительном	60	81,4		80		108,533	100	135,666
Фрукты	100	9,8		100		9,8	100	9,8
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,2		35		64,4	40	73,6
ИТОГО		404,48				497,185		558,433
Вторник
Плов из мяса говядины	200	399,21		230		459,091	250	499,012
Салат витаминный на масле растительном	60	89,47		80		119,293	100	149,116
Компот из сухофруктов	200	120,6		200		120,6	200	120,6
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8		35		64,4	40	73,6
ИТОГО		646,08				763,4		842,4
Среда
Рассольник на м/к бульоне	200	231,24		230		265,926	250	289,05
Салат морковный на масле растительном	60	92,94		80		123,92	100	154,9
Чай черный сладкий	200	27,93		200		27,93	200	27,93
Печенье с маслом	20 10	66,72 75		20 10		66,72 75	20 10	66,72 75
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8		35		64,4	40	73,6
ИТОГО		530,63				623,9		687,2
Четверг
Тефтели мясные с соусом	80/30	213,301		90/30		232,692	100/30	252,083
Гарнир: гречка рассыпчатая	100	169,68		130		220,584	150	254,52
Салат свекольный на масле растительном	60		99,22		70	115,756	80	132,293
Кисель плодово-ягодный	200	12		200		12	200	12
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8		35		64,4	40	73,6
ИТОГО		571,1				645,5		724,5
Пятница
Каша пшенная на молоке	150	126,3		200		168,4	200	168,4
Чай с молоком	200	91,65		200		91,65	200	91,65
Булочка	80	264,8		80		264,8	80	264,8
Фрукты	100	9,8		100		9,8	100	9,8
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8		35		64,4	40	73,6
ИТОГО		529,4				599,1		608,3

2 неделя

Ежедневное меню

Понедельник
	7 - 10 лет		11 - 14 лет		15 - 18 лет
Наименование блюда	Выход	Ккал	Выход	Ккал	Выход	Ккал
Суп рисовый м/к бульоне	200	232,79	230	267,708	250	290,987
Салат морковный на масле растительном	60	92,94	80	123,92	100	154,9
Чай черный сладкий	200	27,93	200	27,93	200	27,93
Печенье с	20	66,72	20	66,72	20	66,72
маслом	10	75	10	75	10	75
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,2	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		531,6		625,7		689,2
Вторник
Жаркое из мяса говядины по-домашнему	200	300,65	230	345,747	250	375,812
Салат свекольный на масле растительном	60	99,22	70	115,756	80	132,293
Кисель плодово-ягодный	200	12	200	12	200	12
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		488,7		538,1		599,8
Среда
Борщ на м/к бульоне	200	115,48	230	132,802	250	144,35
Фрукты	100	9,8	100	9,8	100	9,8
Булочка	80	264,8	80	264,8	80	264,8
Компот из сухофруктов	200	120,6	200	120,6	200	120,6
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		547,5		592,8		613,2
Четверг
Биточки рыбные с соусом	80/30	180,279	90/30	196,668	100/30	213,057
Гарнир: рис	100	156,51	130	203,463	150	234,765
Чай черный сладкий	200	27,93	200	27,93	200	27,93
Салат витаминный на масле растительном	60	89,47	80	119,293	100	149,116
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		490,989		611,754		698,468
Пятница
Каша ячневая на молоке	150	144,221	200	192,295	200	192,295
Фрукты	100	9,8	100	9,8	100	9,8
Сдоба	100	282	100	282	100	282
Какао с молоком	200	183,61	200	183,61	200	183,61
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		656,5		732,2		741,4

3 неделя

Ежедневное меню

Понедельник
	7 - 10 лет		11 - 14 лет		15 - 18 лет
Наименование блюда	Выход	Ккал	Выход	Ккал	Выход	Ккал
Пельмени на м/к бульоне	200	15,48	230	132,802	250	144,35
Печенье с	20	66,72	20	66,72	20	66,72
маслом	10	75	10	75	10	75
Чай с молоком	200	27,93	200	27,93	200	27,93
Фрукты	100	9,8	100	9,8	100	9,8
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,2	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		368,1		404,6		407,2
Вторник
Котлета с соусом	80/30	128,102	90/30	139,747	100/30	151,393
Гарнир: макароны отварные	100	187,2	130	243,36	150	280,8
Салат витаминный на масле растительном	60	89,47	80	119,293	100	149,116
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
Компот из сухофруктов	200	120,6	200	120,6	200	120,6
ИТОГО		562,2		687,4		775,6
Среда
Рассольник на м/к бульоне	200	231,24	230	265,926	250	289,05
Салат свекольный на масле растительном	60	99,22	70	115,756	80	132,293
Чай с лимоном	200	49,513	200	49,513	200	49,513
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		416,773		495,595		544,456
Четверг
Плов с мясом кур	200	399,21	230	459,091	250	499,012
Кисель плодово - ягодный	200	12	200	12	200	12
Салат морковный на масле растительном	60	92,94	80	123,92	100	154,9
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		540,95		659,411		739,512
Пятница
Каша дружба (рис,пшено) на молоке	150	168,54	200	224,72	200	224,72
Какао с молоком	200	183,61	200	183,61	200	183,61
Сдоба	100	282	100	282	100	282
Фрукты	100	9,8	100	9,8	100	9,8
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		680,8		764,6		773,8

4 неделя

Ежедневное меню

Понедельник
	7 - 10 лет		11 - 14 лет		15 - 18 лет
Наименование блюда	Выход	Ккал	Выход	Ккал	Выход	Ккал
Суп с фрикадельками	200/25	189,14	230	217,511	250	236,425
Салат винегрет на масле растительном	60	64,892	80	108,533	100	135,666
Фрукты	100	9,8	100	9,8	100	9,8
Чай черный сладкий	200	27,93	200	27,93	200	27,93
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,2	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		318,962		428,174		483,421
Вторник
Рагу овощное с мясом говядины	200	271,194	230	311,873	250	338,992
Кисель плодово - ягодный	200	12	200	12	200	12
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		319,994		388,273		424,592
Среда
Суп гороховый на м/к бульоне	200	249,15	230	286,522	250	311,437
Салат витаминный на масле растительном	60	89,47	80	119,293	100	149,116
Компот из сухофруктов	200	120,6	200	120,6	200	120,6
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		496,02		590,761		654,753
Четверг
Биточки рыбные с соусом	80/30	180,279	90/30	196,668	100/30	213,057
Гарнир: картофельное пюре	100	111,21	130	144,573	150	166,815
Салат свекольный на масле растительном	60	99,22	70	115,756	80	132,293
Чай с лимоном	200	49,513	200	49,513	200	49,513
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		477,1		570,1		635,3
Пятница
Каша рисовая на молоке	150	265,394	200	353,859	200	353,859
Какао с молоком	200	183,61	200	183,61	200	183,61
Сдоба	100	282	100	282	100	282
Фрукты	100	9,8	100	9,8	100	9,8
Хлеб пшеничный; ржаной	20	36,8	35	64,4	40	73,6
ИТОГО		777,7		893,7		902,9

Жаңартылған күні: 18.11.2021 14:51
Құрылған күні: 18.11.2021 14:51

Әлеуметтік желілер

Новости

Галерея

2021-2022 оқу жылындағы тамақтанудың төрт апталық мәзірі

Оңайлатылған тіркеу